La chute de cheveux automnale, comment y remédier ?
Chaque année, à la même période, j’entends les mêmes questions au salon : « Fabienne, je perds beaucoup de cheveux en ce moment. C’est normal ? »
Et ma réponse est toujours la même : Normal…pas tout a fait !
Chaque saison précédente nourrit la suivante, c’est-à-dire qu’en été, on prépare notre cuir chevelu, nos cheveux, notre organisme pour éviter la chute automnale !
Mais revenons à l’automne. Tout comme le printemps, l’automne est une saison de transition importante qui marque un changement de rythme. Période dans laquelle notre corps vit des transformations. C’est également la saison où la nature commence à se retirer et à se préparer pour l’hiver.
L’automne déploie une énergie plus tempérée. La lumière solaire est moins ardente et teinte d’un éclat particulier les couleurs des paysages.
L’automne, c’est la préparation à l’arrivée de l’obscurité associée à l’hiver.
C’est une période où la chute capillaire est souvent plus marquée, et où le cheveu va devenir plus sec et/ou cassant, et/ou fourchu, en manque de souplesse et de brillance, apparition de pellicules. La chevelure va s’emmêler, être rêche, poreuse et terne . Ce phénomène saisonnier peut durer quelques semaines, parfois deux à trois mois. Il peut aussi être amplifié par la fatigue, le stress, un été bien ensoleillé ou un cuir chevelu fragilisé.
Alors comment accompagner cette transition sans paniquer ni agresser son cuir chevelu ?
C’est là qu’entre en jeu une alliée que j’aime particulièrement : la gamme Mabon, de la marque L’Envolée des Couleurs.
L’énergie de l’automne au service de vos cheveux
Mabon, c’est le nom celtique donné à l’équinoxe d’automne (un moment d’équilibre entre lumière et obscurité).
Et c’est exactement ce que cette gamme symbolise : un retour à l’équilibre, ou le jour et la nuit s’épousent dans la même durée, pour le cuir chevelu comme pour l’esprit.
Cette ligne de soins capillaires naturels est fabriquée en France et formulée à partir d’ingrédients végétaux nobles : Rose de Damas, Ylang-Ylang, Bois de Santal, Aloe Vera, Bambou, Germes de blé.
Elle agit en profondeur pour purifier, remineraliser et renforcer le cuir chevelu, tout en prévenant la chute saisonnière.
Ce que j’aime dans cette gamme, c’est son approche holistique et respectueuse : elle prend soin du cheveu de la racine à la pointe, mais aussi de l’intérieur vers l’extérieur, grâce à une synergie entre les soins capillaires et les compléments alimentaires.
Mon rituel Mabon pour accompagner la saison
Au salon, j’intègre Mabon dans mes soins d’automne pour offrir à mes clientes un vrai moment de rééquilibrage.
Voici le rituel que je conseille souvent :
- Le masque Mabon : un soin profond qui purifie, remineralise et fortifie la fibre capillaire. Il aide aussi à dépolluer le cuir chevelu des résidus de silicones et de pollution, et prépare les cheveux à recevoir la coloration végétale.
2. Le shampooing gel Mabon : doux et sans sulfates, il nettoie sans agresser. Sa base d’eau osmosée et d’extraits végétaux (prêle, bambou, rose de Damas) purifie le cuir chevelu tout en lui redonnant souplesse et vitalité.
3. Le spray Mabon : un geste simple pour entretenir la chevelure au quotidien. Il hydrate, apporte une légère fixation et parfume délicatement les cheveux grâce à ses notes boisées et fleuries.
4. Le complément alimentaire Mabon : il agit de l’intérieur avec des plantes, vitamines et minéraux (Rhodiola, Ortie, Bambou, Curcuma, Zinc, Vitamines B) pour stimuler la pousse et renforcer la résistance du cheveu.
C’est un rituel complet que j’adapte à chacune, selon la nature du cheveu et les besoins du moment.
Et surtout, c’est une gamme bio et éthique, en accord avec les valeurs que je défends depuis toujours.
Quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux en automne
Bien sûr, les produits ne font pas tout : il y a aussi des gestes simples qui font la différence.
Voici ceux que je partage souvent au salon :
- Espacer les lavages pour laisser le cuir chevelu respirer (brosser les cheveux le soir, le brossage nettoie les cheveux, apaise, fait circuler le sang etc.)
- Masser doucement la tête chaque jour, même quelques minutes : cela active la microcirculation et stimule la repousse.
- Adopter une alimentation riche en vitamines B, fer, zinc et oméga-3, essentielles à la santé du cheveu.
- Dormir suffisamment, s’hydrater, et prendre soin de gérer son stress (le cheveu est un excellent baromètre émotionnel !)
- Privilégier les soins naturels et doux : éviter les sulfates, parabènes, silicones et autres agents chimiques agressifs.
En conclusion : l’automne n’est pas une fin, c’est un renouveau
Perdre ses cheveux à l’automne, c’est simplement laisser place à une nouvelle pousse.
C’est le moment d’écouter son corps, d’accepter les cycles de la nature et de chouchouter son cuir chevelu.
Et je suis ravie de la proposer au salon !
Vous souhaitez découvrir la gamme Mabon ou bénéficier d’un soin sur mesure pour préparer vos cheveux à l’automne ?
Je vous accueille avec plaisir dans mon salon au 8 rue de Plagué à Vitré.
Vous pouvez réserver votre soin en me contactant au 06 18 90 03 17
